Das kurze Schlafen in der Öffentlichkeit heißt in Japan Inemuri, in Spanien Siesta, bei uns Nickerchen und auch power napping.

In Japan ist es üblich in der U-Bahn oder auf der Parkbank kurz ein Nickerchen zu machen. Das ist auch in ganz China an allen Plätzen zu beobachten.

Immerhin senkt es das Herzinfarktrisiko um fast 40 Prozent. Also bitte mehr Nickerchen auch in den deutschsprachigen Ländern.

power napping

 

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